14 kwietnia
2015

Od vzniku akné

Jedná sa o chronické, hoci fyziologické zápal kože, ktorý sa vyskytuje v období dospievania. Aj keď väčšina jázd je mierne akné pleť potrebuje špeciálnu starostlivosť, pretože akné komplikované (nadważony) môže zanechať trvalé stopy v podobe zmenu farby alebo jazvy. Komplikovaná forma akné patrí sústredený.
Pleť je mastná, takmer mastná.
Čierne bodky sa objaví, sa zobrazujú ako čierne bodky.
K dispozícii sú papuly a pľuzgieriky naplnené bielymi hnisavých sekrétov.
Akné sa zameral
To je charakterizované hlbokými infiltráty a hnisavých cysty a veľkých čiernych bodiek, lieči, opúšťajú nerovností, zarastené jazvy. Tento variant sa zaoberať nielen na tvári a hrudníku, ale aj späť.
Hlavnými dôvodmi
Nadmerná produkcia testosterónu stimuluje mazových žliaz umiestnených v ústí vlasového folikulu, ktorý, aj keď takmer neviditeľné, ktoré pokrývajú celé telo. Olejovitá látka dreváky kožné póry takto vytvorené čierne bodky a zaskórniaki.
Boli uzatvorené sterilnou otvorení póry na koži môžu spôsobiť zápalové pupienky alebo pľuzgiere nadważonych biela hnisu. Nadważenie zodpovedný za hnisavých kožných baktérií, ktoré sa rozmnožovať spôsobiť lokálnu bolesť a začervenanie.
Kde hľadať pomoc?
Ak chcete začať Kozmetika Bioderma dôkladnú liečbu, poraďte sa s odborníkom akupunkturista, homeopat, fitoamoaterapeutą, aurikuloterapeutą, rovnako ako so svojím lekárom o antropozoicznym priblíženie podobne.
Ideme na výživu alebo Natura Paty.
Ak sa chcete dozvedieť, ako sa vysporiadať so stresom, ideme s terapeutom liečenie aromatické rastlinné extrakty (Bachova kvetová terapia) alebo hypnózu špecialistu.

Jedná sa o chronické, hoci fyziologické zápal kože, ktorý sa vyskytuje v období dospievania. Aj keď väčšina jázd je mierne akné pleť potrebuje špeciálnu starostlivosť, pretože akné komplikované (nadważony) môže zanechať trvalé stopy v podobe zmenu farby alebo jazvy. Komplikovaná forma akné patrí sústredený.

Pleť je mastná, takmer mastná.

Čierne bodky sa objaví, sa zobrazujú ako čierne bodky.

K dispozícii sú papuly a pľuzgieriky naplnené bielymi hnisavých sekrétov.

Akné sa zameral

To je charakterizované hlbokými infiltráty a hnisavých cysty a veľkých čiernych bodiek, lieči, opúšťajú nerovností, zarastené jazvy. Tento variant sa zaoberať nielen na tvári a hrudníku, ale aj späť.

Hlavnými dôvodmi

Nadmerná produkcia testosterónu stimuluje mazových žliaz umiestnených v ústí vlasového folikulu, ktorý, aj keď takmer neviditeľné, ktoré pokrývajú celé telo. Olejovitá látka dreváky kožné póry takto vytvorené čierne bodky a zaskórniaki.

Boli uzatvorené sterilnou otvorení póry na koži môžu spôsobiť zápalové pupienky alebo pľuzgiere nadważonych biela hnisu. Nadważenie zodpovedný za hnisavých kožných baktérií, ktoré sa rozmnožovať spôsobiť lokálnu bolesť a začervenanie.

Kde hľadať pomoc?

Ak chcete začať Kozmetika Bioderma dôkladnú liečbu, poraďte sa s odborníkom akupunkturista, homeopat, fitoamoaterapeutą, aurikuloterapeutą, rovnako ako so svojím lekárom o antropozoicznym priblíženie podobne.

Ideme na výživu alebo Natura Paty.

Ak sa chcete dozvedieť, ako sa vysporiadať so stresom, ideme s terapeutom liečenie aromatické rastlinné extrakty (Bachova kvetová terapia) alebo hypnózu špecialistu.

14 kwietnia
2015

Domáce masky pre krásne nohy

Sezóna jar – leto v plnom rozsahu, a tak sme sa odhaliť ďalšie telá. V horúcich dňoch, nepostrádateľnou súčasťou nášho šatníka stať sandále a žabky, ktoré zdobia elegantné nohy zdôrazňujú ženský vzhľad. Avšak, a to nielen v lete, naša pozornosť by mala zamerať na častiach tela.
Po dni strávenom s množstvom povinností, zvyčajne strávil v topánky s vysokými podpätkami na naše nohy potrebujú starostlivú starostlivosť, ošetrenie, ktoré im pomôžu ľahko, rýchlo a príjemne regenerovať.
Očakáva reliéf im prinesie kúpeľ v rôznych verziách: s soľou a esenciálnych olejov. Všetky majú rovnaký účinok: relax a priniesť útechu, stimulovať krvný obeh a zlepšujú krvný obeh. Po náročnom, náročnom dni, nezabudnite tiež o teliat, ale tiež by mala byť vhodná starostlivosť. Takáto kúpeľ by mala trvať 10 do 15 minút, teplota vody by mala byť 35 až 40 stupňov Celzia, a potom odišiel na nohy ako profesionálny kúpeľné procedúry.
Darovanie sami domáce kúpele nohy, siahnite po pádov masky. Môžete si kúpiť v drogérii kozmetiky príslušných alebo pripraviť domácu prírodnú masku.
Pre unavené nohy bude najvhodnejšia maska ​​s mätou, ktoré sú potrebné pre prípravu 2 lyžice sušenej mäty a pol šálky mlieka. Nalejte horúce mlieko mäty a necháme vylúhovať. Po ochladení aplikácii na kožu nôh. Po 20 minútach opláchnite masku s teplou vodou.
To je tiež veľmi populárny maska ​​s ovsené vločky, ktoré zmäkčuje a vyživuje pokožku. Veľmi jednoduché na prípravu: urobiť hustú pastu z jogurtu a 100 g ovsených vločiek. Pred aplikáciou, počkať, až plátky mierne zväčší a absorbovať jogurt. Opláchnite masku po 20 minútach, a mlieko hydratuje pokožku nôh Vichy.
Ak však budete chcieť, aby hydratujú nohy, poďme si masku s tvarohom, jogurtom a citróna. Pripravený krémová zmes v pomere: 100 g tvaroh smotana, 4 lyžice bieleho jogurtu a 2 lyžičky citrónovej šťavy používané na 20 minút. Po odstránení masky zadajte mlieko alebo smotanu.
Plain, ktorý sa používa na denný hydratačný krém by mal byť použitý na vykonanie relaxačnú masáž. Jeho účinok bude ešte účinnejšie, ak sa pýtate na implementačného partnera :)
Unavené nohy snaží poskytovať zvyšok. Veľmi dobre, nielen nohy, ale po celú dobu zvláštne postavenie nôh sa zapojením pozíciu na gauči s vznesené nohy, ktoré môžu podporovať vankúš. Toto usporiadanie zaručuje správne noha krvného obehu v tele.

Sezóna jar – leto v plnom rozsahu, a tak sme sa odhaliť ďalšie telá. V horúcich dňoch, nepostrádateľnou súčasťou nášho šatníka stať sandále a žabky, ktoré zdobia elegantné nohy zdôrazňujú ženský vzhľad. Avšak, a to nielen v lete, naša pozornosť by mala zamerať na častiach tela.

Po dni strávenom s množstvom povinností, zvyčajne strávil v topánky s vysokými podpätkami na naše nohy potrebujú starostlivú starostlivosť, ošetrenie, ktoré im pomôžu ľahko, rýchlo a príjemne regenerovať.

Očakáva reliéf im prinesie kúpeľ v rôznych verziách: s soľou a esenciálnych olejov. Všetky majú rovnaký účinok: relax a priniesť útechu, stimulovať krvný obeh a zlepšujú krvný obeh. Po náročnom, náročnom dni, nezabudnite tiež o teliat, ale tiež by mala byť vhodná starostlivosť. Takáto kúpeľ by mala trvať 10 do 15 minút, teplota vody by mala byť 35 až 40 stupňov Celzia, a potom odišiel na nohy ako profesionálny kúpeľné procedúry.

Darovanie sami domáce kúpele nohy, siahnite po pádov masky. Môžete si kúpiť v drogérii kozmetiky príslušných alebo pripraviť domácu prírodnú masku.

Pre unavené nohy bude najvhodnejšia maska ​​s mätou, ktoré sú potrebné pre prípravu 2 lyžice sušenej mäty a pol šálky mlieka. Nalejte horúce mlieko mäty a necháme vylúhovať. Po ochladení aplikácii na kožu nôh. Po 20 minútach opláchnite masku s teplou vodou.

To je tiež veľmi populárny maska ​​s ovsené vločky, ktoré zmäkčuje a vyživuje pokožku. Veľmi jednoduché na prípravu: urobiť hustú pastu z jogurtu a 100 g ovsených vločiek. Pred aplikáciou, počkať, až plátky mierne zväčší a absorbovať jogurt. Opláchnite masku po 20 minútach, a mlieko hydratuje pokožku nôh Vichy.

Ak však budete chcieť, aby hydratujú nohy, poďme si masku s tvarohom, jogurtom a citróna. Pripravený krémová zmes v pomere: 100 g tvaroh smotana, 4 lyžice bieleho jogurtu a 2 lyžičky citrónovej šťavy používané na 20 minút. Po odstránení masky zadajte mlieko alebo smotanu.

Plain, ktorý sa používa na denný hydratačný krém by mal byť použitý na vykonanie relaxačnú masáž. Jeho účinok bude ešte účinnejšie, ak sa pýtate na implementačného partnera :)

Unavené nohy snaží poskytovať zvyšok. Veľmi dobre, nielen nohy, ale po celú dobu zvláštne postavenie nôh sa zapojením pozíciu na gauči s vznesené nohy, ktoré môžu podporovať vankúš. Toto usporiadanie zaručuje správne noha krvného obehu v tele.

14 kwietnia
2015

Pre čistenie rôznych typov kože

Mastná pleť make-upu
Pre mastnú pleť použitie tekutého bez tuku, s pH 05.04.-05.5. Antibakteriálne. Odstraňujú mazu a presne nahromadené doteraz sú zúžené, takže ďalší zmatują kože, ale nie úplne odmastenie. To je veľmi dobrá, pretože keď przesuszymy mastná pleť, to vylučuje viac kožného mazu, takže sa jej stav zhoršuje.
Clinique suchá koža
Pre suchú pleť by mali používať hydratačné jemnej peny, ktoré obsahujú niektoré lipidy a olej. V ideálnom prípade je bez zápachu. Tento typ kože je zvyčajne citlivý a niekedy náchylné k alergiám, takže menej “zosilňovače”, tým lepšie.
Make-up odstránenie pre citlivú pokožku a kapilár
Citlivá pleť čistiace kozmetika Avene musí byť vybraný špeciálne pre tento účel. Neobsahujú alergény a dráždivé. Najlepšie je používať odličovač micelárna tekutinu, ktorý platí s bavlnenou handričkou a držal sa rozpúšťa make-up bez trenia a porušenia hydrolipidickú vrstvu kože.
Liečbe kožných kapilár ako mimoriadne citlivá. Je určený pre špeciálne série kozmetiky, ktorá sa bude starať o to dokonale. Sú mäkšie ako tie, kozmetika pre citlivú pokožku, obsahujú ďalšie komponenty na podporu práce kapilár a znížiť ich widoczniść.
Zmiešanú pleť Clinique
Zmiešaná pleť potrebuje jej krásu. Možno zakúpiť v lekárňach špecializovaných kozmetiku typu pokožky. Obvykle sú normalizáciu, alebo hydratujú suchú pokožku, regeneráciu a čistenie pokožky a matovanie, kde zbiera nadmernú tvorbu mazu.
Pamätajte si:
Urobte starostlivé každodenný make-up odstránenie! Ak chcete vykonať stosujcie kozmetiku, ktoré sú navrhnuté tak, aby na koži! Zle zvolený namiesto starostlivosti o pleť môže robiť dobré účinky, že stav vašej kože je veľmi horšia.

Mastná pleť make-upu

Pre mastnú pleť použitie tekutého bez tuku, s pH 05.04.-05.5. Antibakteriálne. Odstraňujú mazu a presne nahromadené doteraz sú zúžené, takže ďalší zmatują kože, ale nie úplne odmastenie. To je veľmi dobrá, pretože keď przesuszymy mastná pleť, to vylučuje viac kožného mazu, takže sa jej stav zhoršuje.

Clinique suchá koža

Pre suchú pleť by mali používať hydratačné jemnej peny, ktoré obsahujú niektoré lipidy a olej. V ideálnom prípade je bez zápachu. Tento typ kože je zvyčajne citlivý a niekedy náchylné k alergiám, takže menej “zosilňovače”, tým lepšie.

Make-up odstránenie pre citlivú pokožku a kapilár

Citlivá pleť čistiace kozmetika Avene musí byť vybraný špeciálne pre tento účel. Neobsahujú alergény a dráždivé. Najlepšie je používať odličovač micelárna tekutinu, ktorý platí s bavlnenou handričkou a držal sa rozpúšťa make-up bez trenia a porušenia hydrolipidickú vrstvu kože.

Liečbe kožných kapilár ako mimoriadne citlivá. Je určený pre špeciálne série kozmetiky, ktorá sa bude starať o to dokonale. Sú mäkšie ako tie, kozmetika pre citlivú pokožku, obsahujú ďalšie komponenty na podporu práce kapilár a znížiť ich widoczniść.

Zmiešanú pleť Clinique

Zmiešaná pleť potrebuje jej krásu. Možno zakúpiť v lekárňach špecializovaných kozmetiku typu pokožky. Obvykle sú normalizáciu, alebo hydratujú suchú pokožku, regeneráciu a čistenie pokožky a matovanie, kde zbiera nadmernú tvorbu mazu.

Pamätajte si:

Urobte starostlivé každodenný make-up odstránenie! Ak chcete vykonať stosujcie kozmetiku, ktoré sú navrhnuté tak, aby na koži! Zle zvolený namiesto starostlivosti o pleť môže robiť dobré účinky, že stav vašej kože je veľmi horšia.

19 marca
2015

Soľ z Mŕtveho mora – univerzálny kozmetický produkt pre každého

Známy po tisíce rokov soli z Mŕtveho mora je dar prírody, ktorý sa používa ako v kozmetike, lekárstve, prírodné lieky a alternatívnych liečebných terapií doporučované odborníkmi! Jej fenomenálny vlastnosti už používa kozmetika kráľovná Kleopatra, veľký vplyv na pohodu a zdravie celého tela ocenil známy pre jeho múdrosť, King Solomon. V súčasnej dobe tiež, a vy môžete vstúpiť do radov jej milencov
Bioderma použitím soli z Mŕtveho mora, v domácich podmienkach, môžete v jednoduchej, neinvazívne, a to, čo je viac – veľmi pohodlné – zbaviť sa mnohých problémov zdravie a krásu! Soľ z Mŕtveho mora je v skutočnosti nevyhnutné v každodennej starostlivosti o problematickú a náchylné k podráždeniu – akné, atopickej dermatitídy, psoriázy, alebo sklon k breakouts, to sú len niektoré zo širokého spektra problémov, ktorému úžasné. Iní sú alergie, celulitídy, strií, alebo nedostatok pevnosti. Systematické soľné kúpele a procedúry v tomto prípade hit!
Prečo soli z Mŕtveho mora je neoceniteľná v starostlivosti o pleť?
Najsilnejší Soľ z Mŕtveho mora je jeho biochemické zloženie – jediná svojho druhu! Kým soľ obsahuje takmer výhradne chlóru a sodíka, “obyčajný” morská soľ má vo svojom zložení, väčšina prvkov na Zemi, je to len soľ z Mŕtveho mora, má ich v súhvezdí a sýtosti najlepšie stráviteľné v ľudskom tele! Prvé husle hrá tu draslík, horčík a vápnik, ktoré veľký vplyv na stav pokožky preukázaná v mnohých štúdiách. Okrem nich v soli z Mŕtveho mora je všetko potrebné pre vaše telo makro a stopových prvkov (napríklad vysoké koncentrácie kremíka, železa, jódu, fluóru, sodík, hliník, bróm), ktorý preniká póry majú moc vplyv na váš pohodu, krásu a zdravie! Soľou z Mŕtveho mora je prírodná kozmetika a liek, ktorý dolaďuje všetky funkcie tela, najmä:
pomáha pri detoxikácii kože – reguluje vody a elektrolytov rovnováhy, a tým čistí – pomáha odstrániť nahromadený v bunkách škodlivých toxínov a odpadových produktov. Vďaka tejto soli (vo forme kúpeľa, telový peeling, trenie), dobre funguje v boji proti celulitíde, nedostatok pevnosti a – zbytočné kilo!
pozitívny vplyv na kožu – výrazne zlepšuje jej napätie, zlepšuje dýchanie a pleť regeneračné zintenzívňuje svoju ochrannú funkciu
zlepšuje hydratáciu – vzhľadom k vysokej koncentrácii iónov horčíka veľký viaže vodu v najhlbších vrstiev pokožky;
zlepšuje krvný obeh a mikrocirkuláciu v cievach – je nenahraditeľná, keď po práci, alebo dlhý deň, to sa cítite tak. ťažké nohy;
reguluje sekréciu kožného mazu a mazu – normalizuje mastnú pleť; podporuje liečbu akné, seborea, znižuje tendenciu ku pupienkov a robí póry sú čisté a bez škvŕn;
antiseptické a antibakteriálne – pomáha pleti zbaviť sa všetkých zhoršujúcou sa zdravotné problémy mikroorganizmov – ako sú baktérie, plesne a ďalšie; urýchľuje hojenie mikro-zranenia a znižuje zápal; je neoceniteľný pozitívny vplyv na postihnutú kožu dermatologických ochorení.
Okrem toho bude domáce ošetrenie sa soľou pomôcť rýchlo zbaviť fyzickej únavy a obnoviť duševnú harmóniu, zmierni bolesť, pridáte energiu a bude pôsobiť ako povzbudzujúci prostriedok na vašom vitalitu. Okrem toho, aby to rýchlo schne návrat do rovnováhy aj po najhorší deň!
Rozhodovanie o tom, kúpiť soľ z Mŕtveho mora, by si mali uvedomiť, že jediným produktom, 100% Original splniť očakávania umiestnený pred ním. Ak nechcete sklamať – skúste soľ z Mŕtveho mora Dr. Nona. Jedná sa o najvyššiu kvalitné prírodné kozmetické – sú inovatívne kombináciou minerálov, rastlinných olejov a tak. komplexné bio-organické minerálne, ktorý bol patentovaný spoločnosti, ktoré sú jedinečné na svete.
Hoci soľ – samo o sebe – je ideálny typ špecifická odvodené z prírodných zdrojov, je to Dr. Nona odborníci boli schopní vykonať, môže byť ešte lepšie – pridanie silice prírodný, čistý rastlín.

Známy po tisíce rokov soli z Mŕtveho mora je dar prírody, ktorý sa používa ako v kozmetike, lekárstve, prírodné lieky a alternatívnych liečebných terapií doporučované odborníkmi! Jej fenomenálny vlastnosti už používa kozmetika kráľovná Kleopatra, veľký vplyv na pohodu a zdravie celého tela ocenil známy pre jeho múdrosť, King Solomon. V súčasnej dobe tiež, a vy môžete vstúpiť do radov jej milencov

Bioderma použitím soli z Mŕtveho mora, v domácich podmienkach, môžete v jednoduchej, neinvazívne, a to, čo je viac – veľmi pohodlné – zbaviť sa mnohých problémov zdravie a krásu! Soľ z Mŕtveho mora je v skutočnosti nevyhnutné v každodennej starostlivosti o problematickú a náchylné k podráždeniu – akné, atopickej dermatitídy, psoriázy, alebo sklon k breakouts, to sú len niektoré zo širokého spektra problémov, ktorému úžasné. Iní sú alergie, celulitídy, strií, alebo nedostatok pevnosti. Systematické soľné kúpele a procedúry v tomto prípade hit!

Prečo soli z Mŕtveho mora je neoceniteľná v starostlivosti o pleť?

Najsilnejší Soľ z Mŕtveho mora je jeho biochemické zloženie – jediná svojho druhu! Kým soľ obsahuje takmer výhradne chlóru a sodíka, “obyčajný” morská soľ má vo svojom zložení, väčšina prvkov na Zemi, je to len soľ z Mŕtveho mora, má ich v súhvezdí a sýtosti najlepšie stráviteľné v ľudskom tele! Prvé husle hrá tu draslík, horčík a vápnik, ktoré veľký vplyv na stav pokožky preukázaná v mnohých štúdiách. Okrem nich v soli z Mŕtveho mora je všetko potrebné pre vaše telo makro a stopových prvkov (napríklad vysoké koncentrácie kremíka, železa, jódu, fluóru, sodík, hliník, bróm), ktorý preniká póry majú moc vplyv na váš pohodu, krásu a zdravie! Soľou z Mŕtveho mora je prírodná kozmetika a liek, ktorý dolaďuje všetky funkcie tela, najmä:

pomáha pri detoxikácii kože – reguluje vody a elektrolytov rovnováhy, a tým čistí – pomáha odstrániť nahromadený v bunkách škodlivých toxínov a odpadových produktov. Vďaka tejto soli (vo forme kúpeľa, telový peeling, trenie), dobre funguje v boji proti celulitíde, nedostatok pevnosti a – zbytočné kilo!

pozitívny vplyv na kožu – výrazne zlepšuje jej napätie, zlepšuje dýchanie a pleť regeneračné zintenzívňuje svoju ochrannú funkciu

zlepšuje hydratáciu – vzhľadom k vysokej koncentrácii iónov horčíka veľký viaže vodu v najhlbších vrstiev pokožky;

zlepšuje krvný obeh a mikrocirkuláciu v cievach – je nenahraditeľná, keď po práci, alebo dlhý deň, to sa cítite tak. ťažké nohy;

reguluje sekréciu kožného mazu a mazu – normalizuje mastnú pleť; podporuje liečbu akné, seborea, znižuje tendenciu ku pupienkov a robí póry sú čisté a bez škvŕn;

antiseptické a antibakteriálne – pomáha pleti zbaviť sa všetkých zhoršujúcou sa zdravotné problémy mikroorganizmov – ako sú baktérie, plesne a ďalšie; urýchľuje hojenie mikro-zranenia a znižuje zápal; je neoceniteľný pozitívny vplyv na postihnutú kožu dermatologických ochorení.

Okrem toho bude domáce ošetrenie sa soľou pomôcť rýchlo zbaviť fyzickej únavy a obnoviť duševnú harmóniu, zmierni bolesť, pridáte energiu a bude pôsobiť ako povzbudzujúci prostriedok na vašom vitalitu. Okrem toho, aby to rýchlo schne návrat do rovnováhy aj po najhorší deň!

Rozhodovanie o tom, kúpiť soľ z Mŕtveho mora, by si mali uvedomiť, že jediným produktom, 100% Original splniť očakávania umiestnený pred ním. Ak nechcete sklamať – skúste soľ z Mŕtveho mora Dr. Nona. Jedná sa o najvyššiu kvalitné prírodné kozmetické – sú inovatívne kombináciou minerálov, rastlinných olejov a tak. komplexné bio-organické minerálne, ktorý bol patentovaný spoločnosti, ktoré sú jedinečné na svete.

Hoci soľ – samo o sebe – je ideálny typ špecifická odvodené z prírodných zdrojov, je to Dr. Nona odborníci boli schopní vykonať, môže byť ešte lepšie – pridanie silice prírodný, čistý rastlín.

19 marca
2015

Ľanové semienko – pre zdravie a krásu

Pravdepodobne každý z vás počuli o ľanové semienko, tj nasionkach ľanu, ktoré sa najčastejšie sa používajú ako rastlinný liečivý agent. Tieto ploché, malé zrnká šedo-hnedej farby niekoľkokrát ich objem sa zvyšuje, keď je voda naliať nad nimi. Potom sa veľmi chutný hľadá hmoty obsahujúce veľké množstvo hlienu. Takto pripravené kaše je spoľahlivý liek na zažívacie ťažkosti. Čas od času sme sa tiež použiť ľanové semienko v kuchyni, ich použitie do šalátov, sendvičov, alebo dokonca pri pečení chleba domáce opravné prostriedky. V dôsledku toho dodávame naše telo s mnohými užitočnými látkami, ako sú. Mastné kyseliny, vlákninu, vitamín E, čo je veľmi užitočné pre udržanie mladistvý vzhľad a nepreberné množstvo stopových prvkov, vrátane ako je napríklad horčík, vápnik, železo, zinok a kyselina listová.
To nie je všetko. Vedeli ste, že hrá významnú úlohu v Vichy Kozmetika
Zvláštna starostlivosť sa odporúča włosów- tenký, suché a poškodené. Ľanový predovšetkým bráni rozbitiu a vypadávanie vlasov. Vynikajúce hydratačné, leští a vyhladzuje vlasy. Po použití týchto kozmetika nevšimnú efektu krepovateniu, tak bohužiaľ, máme často problém.
Môžete ľahko pripraviť bielizeň ošetrenie doma a uvidíte, že výsledky sú úžasné. Máme osvedčený, vynikajúce plákanie bielizne, ktoré zlepšia stav vašich vlasov. Je to veľmi jednoduché na prípravu a nebude trvať dlho.
V hrnci, naliať pohár vody a pridajte lyžicu semien. Varte cca. 15 minút. Po ochladení a napäté sa vzťahujú k poslednému vlasy plákanie. Uistite sa, že to skúsiť!
Máme tiež pre vás, naše ready Cosmetic hity s ľanové semeno. Ak hovoríme o senzačný, talianska kozmetická značka Omią k dispozícii v obchode www.BeeEco.pl. Ponuka nájde šampón a vlasové masky len s ľanovým olejom. Je dôležité, aby olej použitý na výrobu kozmetické je za studena lisovaný a extrahuje mechanicky, bez použitia chemických rozpúšťadiel, v súlade s Eco certifikátu Cert organických a prírodných kozmetických prípravkov:
Siemie2
1. šampón s ľanovým olejom lnianego- svoje regeneračné vlastnosti prisudzované k jedinečnému zloženiu mastných kyselín. Rekonštrukcia a zabraňuje poškodeniu vlasov. Jemný lesk, ochrana, zabraňuje štiepeniu a lámaniu vlasov. Obnovuje hydratáciu pokožky hlavy.
2. Hair Mask s ľanovým olejom lnianego- intenzívny a ľahké, obnovuje poškodené a lámavé vlasy. Posilňuje a dodáva im objem. Prípravok je obohatený s aloe vera a bambucké maslo dodáva vlasom hebkosť a lesk.

Pravdepodobne každý z vás počuli o ľanové semienko, tj nasionkach ľanu, ktoré sa najčastejšie sa používajú ako rastlinný liečivý agent. Tieto ploché, malé zrnká šedo-hnedej farby niekoľkokrát ich objem sa zvyšuje, keď je voda naliať nad nimi. Potom sa veľmi chutný hľadá hmoty obsahujúce veľké množstvo hlienu. Takto pripravené kaše je spoľahlivý liek na zažívacie ťažkosti. Čas od času sme sa tiež použiť ľanové semienko v kuchyni, ich použitie do šalátov, sendvičov, alebo dokonca pri pečení chleba domáce opravné prostriedky. V dôsledku toho dodávame naše telo s mnohými užitočnými látkami, ako sú. Mastné kyseliny, vlákninu, vitamín E, čo je veľmi užitočné pre udržanie mladistvý vzhľad a nepreberné množstvo stopových prvkov, vrátane ako je napríklad horčík, vápnik, železo, zinok a kyselina listová.

To nie je všetko. Vedeli ste, že hrá významnú úlohu v Vichy Kozmetika

Zvláštna starostlivosť sa odporúča włosów- tenký, suché a poškodené. Ľanový predovšetkým bráni rozbitiu a vypadávanie vlasov. Vynikajúce hydratačné, leští a vyhladzuje vlasy. Po použití týchto kozmetika nevšimnú efektu krepovateniu, tak bohužiaľ, máme často problém.

Môžete ľahko pripraviť bielizeň ošetrenie doma a uvidíte, že výsledky sú úžasné. Máme osvedčený, vynikajúce plákanie bielizne, ktoré zlepšia stav vašich vlasov. Je to veľmi jednoduché na prípravu a nebude trvať dlho.

V hrnci, naliať pohár vody a pridajte lyžicu semien. Varte cca. 15 minút. Po ochladení a napäté sa vzťahujú k poslednému vlasy plákanie. Uistite sa, že to skúsiť!

Máme tiež pre vás, naše ready Cosmetic hity s ľanové semeno. Ak hovoríme o senzačný, talianska kozmetická značka Omią k dispozícii v obchode www.BeeEco.pl. Ponuka nájde šampón a vlasové masky len s ľanovým olejom. Je dôležité, aby olej použitý na výrobu kozmetické je za studena lisovaný a extrahuje mechanicky, bez použitia chemických rozpúšťadiel, v súlade s Eco certifikátu Cert organických a prírodných kozmetických prípravkov:

Siemie2

1. šampón s ľanovým olejom lnianego- svoje regeneračné vlastnosti prisudzované k jedinečnému zloženiu mastných kyselín. Rekonštrukcia a zabraňuje poškodeniu vlasov. Jemný lesk, ochrana, zabraňuje štiepeniu a lámaniu vlasov. Obnovuje hydratáciu pokožky hlavy.

2. Hair Mask s ľanovým olejom lnianego- intenzívny a ľahké, obnovuje poškodené a lámavé vlasy. Posilňuje a dodáva im objem. Prípravok je obohatený s aloe vera a bambucké maslo dodáva vlasom hebkosť a lesk.

19 marca
2015

Kozmetika pre tvár

Pokožka tváre je veľmi jemná a rýchlo schne bez riadnej starostlivosti. Skončili sme v lete, teplé dni a teplé slnečné lúče – sa blíži jeseň farbu, čo je ideálny čas na regeneráciu a hydratujú našu unavenú a suchú pokožku. Je najvyšší čas prechádzať náš domov “prípravne” kozmetiku a doplní na prípadné nedostatky
Green zlato sa nazýva spirulina, ktorý je bohatý na živiny a ľahko stráviteľné rias. Obsahujú množstvo vitamínov, ktoré majú antioxidačné vlastnosti a minerálne látky (vrátane vápnika, fosforu, zinku, železa, draslíka, chrómu, mangánu, selénu). Obsahujú tiež za stavu pokožky kyseliny linolenovej, nukleových kyselín, chlorofylu, a regeneráciu pokožky.
Spirulina je najbohatším zdrojom kyseliny linolenovej, ktorá posilňuje telo, obnovuje bunky a kompenzáciu za stratu vody. To zanecháva pokožku jemnú, vláčnu a získanie správne pH.
krém proti vráskam zvlhčuje pokožku, zabraňuje tvorbe vrások, a už existujúce zreteľne znižuje. Pokožka živil, uvoľnený a zníženie podráždenia.
Gold krém vyhladzuje a rozjasňuje pleť, čo je flexibility a hebkosť a chráni ju pred účinkami starnutia.
Zvlhčovanie je jedným z hlavných fáz každého kozmetického ošetrenia omladenie. Voda je najdôležitejšou zložkou tkanív a je obzvlášť dôležité pre zdravie pokožky. Zdravá koža obsahuje. Cca 70% vody v najhlbších vrstiev dermis a 13% v rohovej vonkajšej vrstvy povlaku. Riasy maska ​​obsahuje komplex rias piatich najúčinnejších riasy a kolagénu.
Morské riasy obsahujú bielkoviny, polysacharidy, polyfenoly, lipidy, vitamíny a mikro a makro. Tiež obsahuje chlorofyl, chinóny, fytosteroly a polyamíny. Vzhľadom k prítomnosti vitamínov B, ktoré sa podieľajú na metabolizme tukov a bielkovín, riasy majú schopnosť obnovy pokožky. Obsahujú vitamín E a C a beta-karotén majú antiradikálová aktivitu, posilniť múru krvi, aktivovať procesy v koži, zlepšiť jeho farbu. Riasy sú cenným zdrojom bielkovín, vrátane aminokyselín, ako je alanín, asparagín, glycín, lyzín, serín. Tieto zlúčeniny sú prítomné v prírodnej hydratačný faktor, ktorý je súčasťou rohovitej vrstvy a vhodného kože s vlhkosťou.
Krém jemne exfoliuje a odstraňuje odumreté bunky nahromadené. Hlboko čistí a sťahuje póry. Zvlhčuje pokožku a dodáva jej pružnosť, hebkosť a jemnosť. Výrobok obsahuje komplex ovocných kyselín, kyselinu mliečnu a hydratačné morských polysacharidov v morských riasach estrakcie
Použitie AHA krémy na kožu poškodenú prináša vylepšenia nielen povrchovej vrstvy, ale tiež priaznivý vplyv na spojivového tkaniva. Výskum realizovaný s ultrazvukom potvrdilo, že po niekoľkých týždňoch používania krémov s AHA kyselinami nasledoval výrazný nárast aktivity v kožných fibroblastoch – bunky zodpovedné za produkciu kolagénu, čo má za následok lepšiu mazanie a, v dôsledku toho, výrazné zlepšenie kože. Vďaka toner rovnomerne rozprestrel a zabrániť spekanie v peletách, ovocné kyseliny zosvetlenie pigmentácie (napr. Senilná pečeň).
Jemnozrnný bahno tvárový peeling s AHA ovocné kyseliny jemne odstraňuje odumreté kožné. Obsahuje 10% prírodného bahna Mŕtveho mora, 2% z pozemných semien olivovými a ovocnými kyselinami päťdesiat percent.
Pre mastnú a zmiešanú pleť s bahna Mŕtveho mora čistí upchaté póry na koži (tým, že absorbuje nečistoty z pórov) a poskytuje baktericídny aktivitu. Je veľmi dôležité, pre ľudí s mastnú a zmiešanú pleť je, že blato spôsobuje významné zúženie pórov kože.
Ovocné kyseliny olúpať. Zvýšiť úroveň vlhkosti pokožky, čo vedie lepšiu flexibilitu a vzhľad vonkajšej vrstvy kože.
Po starostlivom z olupovaním kože sa vyčistí a vyhladí, náchylnejšie k účinných látok obsiahnutých v iných kozmetických prípravkoch.

Pokožka tváre je veľmi jemná a rýchlo schne bez riadnej starostlivosti. Skončili sme v lete, teplé dni a teplé slnečné lúče – sa blíži jeseň farbu, čo je ideálny čas na regeneráciu a hydratujú našu unavenú a suchú pokožku. Je najvyšší čas prechádzať náš domov “prípravne” kozmetiku a doplní na prípadné nedostatky

Green zlato sa nazýva spirulina, ktorý je bohatý na živiny a ľahko stráviteľné rias. Obsahujú množstvo vitamínov, ktoré majú antioxidačné vlastnosti a minerálne látky (vrátane vápnika, fosforu, zinku, železa, draslíka, chrómu, mangánu, selénu). Obsahujú tiež za stavu pokožky kyseliny linolenovej, nukleových kyselín, chlorofylu, a regeneráciu pokožky.

Spirulina je najbohatším zdrojom kyseliny linolenovej, ktorá posilňuje telo, obnovuje bunky a kompenzáciu za stratu vody. To zanecháva pokožku jemnú, vláčnu a získanie správne pH.

krém proti vráskam zvlhčuje pokožku, zabraňuje tvorbe vrások, a už existujúce zreteľne znižuje. Pokožka živil, uvoľnený a zníženie podráždenia.

Gold krém vyhladzuje a rozjasňuje pleť, čo je flexibility a hebkosť a chráni ju pred účinkami starnutia.

Zvlhčovanie je jedným z hlavných fáz každého kozmetického ošetrenia omladenie. Voda je najdôležitejšou zložkou tkanív a je obzvlášť dôležité pre zdravie pokožky. Zdravá koža obsahuje. Cca 70% vody v najhlbších vrstiev dermis a 13% v rohovej vonkajšej vrstvy povlaku. Riasy maska ​​obsahuje komplex rias piatich najúčinnejších riasy a kolagénu.

Morské riasy obsahujú bielkoviny, polysacharidy, polyfenoly, lipidy, vitamíny a mikro a makro. Tiež obsahuje chlorofyl, chinóny, fytosteroly a polyamíny. Vzhľadom k prítomnosti vitamínov B, ktoré sa podieľajú na metabolizme tukov a bielkovín, riasy majú schopnosť obnovy pokožky. Obsahujú vitamín E a C a beta-karotén majú antiradikálová aktivitu, posilniť múru krvi, aktivovať procesy v koži, zlepšiť jeho farbu. Riasy sú cenným zdrojom bielkovín, vrátane aminokyselín, ako je alanín, asparagín, glycín, lyzín, serín. Tieto zlúčeniny sú prítomné v prírodnej hydratačný faktor, ktorý je súčasťou rohovitej vrstvy a vhodného kože s vlhkosťou.

Krém jemne exfoliuje a odstraňuje odumreté bunky nahromadené. Hlboko čistí a sťahuje póry. Zvlhčuje pokožku a dodáva jej pružnosť, hebkosť a jemnosť. Výrobok obsahuje komplex ovocných kyselín, kyselinu mliečnu a hydratačné morských polysacharidov v morských riasach estrakcie

Použitie AHA krémy na kožu poškodenú prináša vylepšenia nielen povrchovej vrstvy, ale tiež priaznivý vplyv na spojivového tkaniva. Výskum realizovaný s ultrazvukom potvrdilo, že po niekoľkých týždňoch používania krémov s AHA kyselinami nasledoval výrazný nárast aktivity v kožných fibroblastoch – bunky zodpovedné za produkciu kolagénu, čo má za následok lepšiu mazanie a, v dôsledku toho, výrazné zlepšenie kože. Vďaka toner rovnomerne rozprestrel a zabrániť spekanie v peletách, ovocné kyseliny zosvetlenie pigmentácie (napr. Senilná pečeň).

Jemnozrnný bahno tvárový peeling s AHA ovocné kyseliny jemne odstraňuje odumreté kožné. Obsahuje 10% prírodného bahna Mŕtveho mora, 2% z pozemných semien olivovými a ovocnými kyselinami päťdesiat percent.

Pre mastnú a zmiešanú pleť s bahna Mŕtveho mora čistí upchaté póry na koži (tým, že absorbuje nečistoty z pórov) a poskytuje baktericídny aktivitu. Je veľmi dôležité, pre ľudí s mastnú a zmiešanú pleť je, že blato spôsobuje významné zúženie pórov kože.

Ovocné kyseliny olúpať. Zvýšiť úroveň vlhkosti pokožky, čo vedie lepšiu flexibilitu a vzhľad vonkajšej vrstvy kože.

Po starostlivom z olupovaním kože sa vyčistí a vyhladí, náchylnejšie k účinných látok obsiahnutých v iných kozmetických prípravkoch.

13 lutego
2015

4 veci, ktoré sú najviac škodlivé pre kožu

Premýšľali ste niekedy, prečo sa aj cez rad kozmetických procedúr a drahé kozmetiky, vaša pokožka je stále ešte ďaleko od ideálnej? No, liečba môže preháňať, a Vichy, ktoré používate, môžu byť jednoducho otvorené pre váš typ pleti. Existujú aj iné vonkajšie faktory, ktoré často nemajú efekt, ale môžete znížiť ich negatívny vplyv na vašu pokožku.
1. UV žiarenie
Všetko, čo vieme, že slnko silný negatívny vplyv na našu pokožku a spôsobuje predčasné starnutie a vrásky. Nie každý z nás vie, že nielen v lete by sme sa mali mať na pozore pred UV žiarením. Dokonca aj na slnečnej zimný deň, UV lúče poškodenia kože. V zime, keď slnečné lúče odraziť hladký povrch snehu, pôsobí na kožu sa vyčíňa!
Riešenie: Celoročne používanie opaľovacích krémov. Ak chcete ďalej posilniť túto ochranu, vyberte skladbu tiež s UV filtrom. Potom nie ste desivý slnečné svetlo, alebo v zime alebo v lete. Okrem toho, v lete nosí široký-pretekal klobúky – nie tak celkom, že sú v móde, je to stále chráni váš tvár pred slnkom.
2. Pasívne fajčenie
Mysleli ste si, že aktívna fajčenie ovplyvňuje deštruktívne iba na koži? Nič nemôže byť ďalej od pravdy., Pobyt v blízkosti pravidelného fajčenia, vaša pokožka cíti účinky fajčenia, podobné tým, pre aktívnu fajčenie. V skutočnosti, dym fúkané fajčiarov, obsahuje viac škodlivých látok než vdýchnutí. Tieto látky spôsobujú vrásky a rýchlejšie uvoľňovanie voľných radikálov.
Riešenie: Ak žijete s fajčiarom, vetrať často ploché, a najlepšie vstúpiť do kategorický zákaz fajčenia v byte. Nezostávajte v oblastiach, kde sa môžete fajčí, a po návrate z udalostí dodržiavať presné odlíčenie tváre a nasadila krém antioxidantov.
3. Nízke teploty a studený vietor
V zime, nie sme len vystavená škodlivým lúče slnka, ale predovšetkým na studenú vetra a nízkej teplote. Spôsobujú rýchly tváre suchosť kože, popraskanie a oslabenie ciev prirodzené obranné mechanizmy pokožky.
Riešenie: Použite mastné, hrubé, ochranné krémy, tesne pred odchodom do mrazu, ale deň aj v noci. Toto zaostávanie tvár ochranná vrstva, vďaka ktorej poráža studený vietor. Vždy použiť nadácie – viac ochranných vrstiev na tvári, tým lepšie.
4. Príliš časté a silné peelingy
Starostlivosť o pokožku tváre je veľmi v poriadku, ale môžete to preháňať. Použitie silných, hrubých drhnúť niekoľkokrát týždenne zničí vašu pokožku, dráždi pokožku a môže prispieť k rýchlejšiemu vzhľadu vrások.
Riešenie: Použite peeling raz za týždeň alebo dva. Využitie enzýmov kôry alebo pokuty – nie je tak invazívne ako tie, ktoré sa silnými škvrnami. Príležitostné použitie peny a šetrné umývanie tváre – vďaka osviežujú pokožku bez sťahovania kože a podráždenie.

Premýšľali ste niekedy, prečo sa aj cez rad kozmetických procedúr a drahé kozmetiky, vaša pokožka je stále ešte ďaleko od ideálnej? No, liečba môže preháňať, a Vichy, ktoré používate, môžu byť jednoducho otvorené pre váš typ pleti. Existujú aj iné vonkajšie faktory, ktoré často nemajú efekt, ale môžete znížiť ich negatívny vplyv na vašu pokožku.

1. UV žiarenie

Všetko, čo vieme, že slnko silný negatívny vplyv na našu pokožku a spôsobuje predčasné starnutie a vrásky. Nie každý z nás vie, že nielen v lete by sme sa mali mať na pozore pred UV žiarením. Dokonca aj na slnečnej zimný deň, UV lúče poškodenia kože. V zime, keď slnečné lúče odraziť hladký povrch snehu, pôsobí na kožu sa vyčíňa!

Riešenie: Celoročne používanie opaľovacích krémov. Ak chcete ďalej posilniť túto ochranu, vyberte skladbu tiež s UV filtrom. Potom nie ste desivý slnečné svetlo, alebo v zime alebo v lete. Okrem toho, v lete nosí široký-pretekal klobúky – nie tak celkom, že sú v móde, je to stále chráni váš tvár pred slnkom.

2. Pasívne fajčenie

Mysleli ste si, že aktívna fajčenie ovplyvňuje deštruktívne iba na koži? Nič nemôže byť ďalej od pravdy., Pobyt v blízkosti pravidelného fajčenia, vaša pokožka cíti účinky fajčenia, podobné tým, pre aktívnu fajčenie. V skutočnosti, dym fúkané fajčiarov, obsahuje viac škodlivých látok než vdýchnutí. Tieto látky spôsobujú vrásky a rýchlejšie uvoľňovanie voľných radikálov.

Riešenie: Ak žijete s fajčiarom, vetrať často ploché, a najlepšie vstúpiť do kategorický zákaz fajčenia v byte. Nezostávajte v oblastiach, kde sa môžete fajčí, a po návrate z udalostí dodržiavať presné odlíčenie tváre a nasadila krém antioxidantov.

3. Nízke teploty a studený vietor

V zime, nie sme len vystavená škodlivým lúče slnka, ale predovšetkým na studenú vetra a nízkej teplote. Spôsobujú rýchly tváre suchosť kože, popraskanie a oslabenie ciev prirodzené obranné mechanizmy pokožky.

Riešenie: Použite mastné, hrubé, ochranné krémy, tesne pred odchodom do mrazu, ale deň aj v noci. Toto zaostávanie tvár ochranná vrstva, vďaka ktorej poráža studený vietor. Vždy použiť nadácie – viac ochranných vrstiev na tvári, tým lepšie.

4. Príliš časté a silné peelingy

Starostlivosť o pokožku tváre je veľmi v poriadku, ale môžete to preháňať. Použitie silných, hrubých drhnúť niekoľkokrát týždenne zničí vašu pokožku, dráždi pokožku a môže prispieť k rýchlejšiemu vzhľadu vrások.

Riešenie: Použite peeling raz za týždeň alebo dva. Využitie enzýmov kôry alebo pokuty – nie je tak invazívne ako tie, ktoré sa silnými škvrnami. Príležitostné použitie peny a šetrné umývanie tváre – vďaka osviežujú pokožku bez sťahovania kože a podráždenie.

13 lutego
2015

čo jesť pri práci

Diéta v kancelárii, aby nám pomohli prežiť často stresujúce čas intenzívnej duševnej práce by sa zregenerovať svoje unavené telo a zároveň nám poskytujú všetky potrebné živiny a vitamíny a stopové prvky obsiahnuté v kozmetike Avene.
Po prvé, majme na pamäti, zeleninu, čerstvé a výživné s nebývalou nutričnou hodnotou, ktoré sú ideálne pre “snacking” v práci: mrkva, zeler, papriky a uhorky. Ak máme tendenciu na lámanie chleba niečo počas dňa odstúpil s palicami, sušienky a slané arašidy len pre nízkokalorické zeleniny. Veľmi obľúbené občerstvenie sú plody. Ako zelenina sú bohaté na vitamíny. C a antioxidanty, ale na pamäti, že výhrevnosť je oveľa vyššia. Najmenej kalórie sú bobule: ríbezle, čučoriedky, maliny alebo jahody. Môžeme tiež umožniť jednu alebo dve jablká denne, ale ak máme problém s nadbytočných kilogramov by mala mať na pozore pred banány, hrušky, broskyne, hrozno a slivky, pretože ich kalorický obsah je oveľa vyššia. Obsiahnuté v ovocí a zelenine, vitamínov a minerálov a antioxidantov posilní naše telo, a tým zabrániť infekcii a chráni nás pred ochorením srdca a dokonca aj niektorých druhov rakoviny. Viac ako toto oranžové ovocie a zelenina (marhule, tekvica, mrkva), sú zdrojom beta-karoténu, ktorý chráni našu pokožku pred škodlivými účinkami slnka. Ideálny doplnok k zelenine (vo forme šalátov), sú klíčky: koncentrovaným zdrojom minerálov a vitamínov.
Okrem zeleniny a ovocia by mal tiež pamätať na stole produktov celozrnných obilnín: celozrnný chlieb, obilniny, hnedá ryža. Tieto produkty by mali byť nevyhnutnou súčasťou našej stravy, pretože sú veľmi cenným zdrojom minerálnych látok (horčík, zinok) a vitamínov (najmä skupiny B), ktoré podporujú naše myšlienkové procesy a majú pozitívny vplyv na stav nášho nervového systému. Tieto výrobky majú vysoký obsah kalórií a preto by mali byť zahrnuté v našom hlavnom jedlom dňa (napr. Ako doplnok do šalátov).
Docela populárny produkt pre stresu zajadania sú sladkosti a pochúťky. Nie bez dôvodu, ale “mechanicky” siahnuť po kalorickej bomby. Sušené ovocie a čokolády sú výborným zdrojom horčíka louženého z tela spolu s veľkým množstvom pitie kávy a čaju. Aj stres a pocity depresie prispieva k rýchlejšej strate tejto zložky (a tiež vitamín C). Preto sa pod vysokým napätím by mal zvýšiť príjem obilnín a čerstvého ovocia a zeleniny v ich strave.
Mandle, vlašské orechy, hrozienka, figy a dáta sú nenahraditeľným zdrojom vitamínov A, C, E, PP a skupiny B. Sú výživné, regeneračné, antioxidačné účinky, pozitívne ovplyvňuje stav vlasov, kože, nechtov, atď, ale majú jednu nevýhodu – sú veľmi koncentrovaný zdroj energie. A tak spotrebovanej v prebytku sa môže akumulovať okolo našej pása alebo na bruchu (vo forme prebytočného tuku!). Preto nemôžem odporučiť je, ale – s mierou!
Bez ohľadu na stav našej mysle – stres, tvrdej práce a chvíľu odpočinku na pamäti, o zalievanie svoje telo. Najlepšie je sýtené minerálna voda. No to zvykom popíjať ju po celý deň, a to najmä v klimatizovaných kanceláriách. Pamätajte si, že norma je asi 1,5 l denne!

Diéta v kancelárii, aby nám pomohli prežiť často stresujúce čas intenzívnej duševnej práce by sa zregenerovať svoje unavené telo a zároveň nám poskytujú všetky potrebné živiny a vitamíny a stopové prvky obsiahnuté v kozmetike Avene.

Po prvé, majme na pamäti, zeleninu, čerstvé a výživné s nebývalou nutričnou hodnotou, ktoré sú ideálne pre “snacking” v práci: mrkva, zeler, papriky a uhorky. Ak máme tendenciu na lámanie chleba niečo počas dňa odstúpil s palicami, sušienky a slané arašidy len pre nízkokalorické zeleniny. Veľmi obľúbené občerstvenie sú plody. Ako zelenina sú bohaté na vitamíny. C a antioxidanty, ale na pamäti, že výhrevnosť je oveľa vyššia. Najmenej kalórie sú bobule: ríbezle, čučoriedky, maliny alebo jahody. Môžeme tiež umožniť jednu alebo dve jablká denne, ale ak máme problém s nadbytočných kilogramov by mala mať na pozore pred banány, hrušky, broskyne, hrozno a slivky, pretože ich kalorický obsah je oveľa vyššia. Obsiahnuté v ovocí a zelenine, vitamínov a minerálov a antioxidantov posilní naše telo, a tým zabrániť infekcii a chráni nás pred ochorením srdca a dokonca aj niektorých druhov rakoviny. Viac ako toto oranžové ovocie a zelenina (marhule, tekvica, mrkva), sú zdrojom beta-karoténu, ktorý chráni našu pokožku pred škodlivými účinkami slnka. Ideálny doplnok k zelenine (vo forme šalátov), sú klíčky: koncentrovaným zdrojom minerálov a vitamínov.

Okrem zeleniny a ovocia by mal tiež pamätať na stole produktov celozrnných obilnín: celozrnný chlieb, obilniny, hnedá ryža. Tieto produkty by mali byť nevyhnutnou súčasťou našej stravy, pretože sú veľmi cenným zdrojom minerálnych látok (horčík, zinok) a vitamínov (najmä skupiny B), ktoré podporujú naše myšlienkové procesy a majú pozitívny vplyv na stav nášho nervového systému. Tieto výrobky majú vysoký obsah kalórií a preto by mali byť zahrnuté v našom hlavnom jedlom dňa (napr. Ako doplnok do šalátov).

Docela populárny produkt pre stresu zajadania sú sladkosti a pochúťky. Nie bez dôvodu, ale “mechanicky” siahnuť po kalorickej bomby. Sušené ovocie a čokolády sú výborným zdrojom horčíka louženého z tela spolu s veľkým množstvom pitie kávy a čaju. Aj stres a pocity depresie prispieva k rýchlejšej strate tejto zložky (a tiež vitamín C). Preto sa pod vysokým napätím by mal zvýšiť príjem obilnín a čerstvého ovocia a zeleniny v ich strave.

Mandle, vlašské orechy, hrozienka, figy a dáta sú nenahraditeľným zdrojom vitamínov A, C, E, PP a skupiny B. Sú výživné, regeneračné, antioxidačné účinky, pozitívne ovplyvňuje stav vlasov, kože, nechtov, atď, ale majú jednu nevýhodu – sú veľmi koncentrovaný zdroj energie. A tak spotrebovanej v prebytku sa môže akumulovať okolo našej pása alebo na bruchu (vo forme prebytočného tuku!). Preto nemôžem odporučiť je, ale – s mierou!

Bez ohľadu na stav našej mysle – stres, tvrdej práce a chvíľu odpočinku na pamäti, o zalievanie svoje telo. Najlepšie je sýtené minerálna voda. No to zvykom popíjať ju po celý deň, a to najmä v klimatizovaných kanceláriách. Pamätajte si, že norma je asi 1,5 l denne!

13 lutego
2015

Ako používať doplnky na nechty

Ak ste už zvoliť vhodný pre naše nechty kondicionér Eucerin poďme zamerať na to, čo to je, a v akej forme. Najviac klasická forma je forma číre, ale aj vo forme oleja alebo dokonca gél. Zamerajme sa na najčastejšie používané alebo nepigmentovaná
Kde začať?
Poďme sa pozrieť, v akom stave sú naše nechty, pretože ak ste v zlom stave, bude mať vplyv na tom, ako ju používať. Ak vaše nechty sú v zlom stave, nepripojíte posmešky laku farebným náterom pomocou ponuky, pretože farba sa bude narušená a spomalenie účinok lieku. Preto je dobrá rada pre vás, dámy Odložte farbu laku, aspoň dočasne dva týždne, a potom sa môžete vrátiť späť k nemu.
Ako sa prihlásiť?
Najbežnejší spôsob aplikácie posmešky nechtov farby je suchý klinec a pridanie ďalšej vrstvy každý deň príkladom takýchto ponúk je piatok klinec kondicionér intenzívna terapia II, čo je mimochodom jeden z najlepších na trhu. Ďalším spôsobom, ako je (ak ponuka umožňuje) trela necht u palca pre lepší účinok
Ak máte, aby vaše nechty vychladnúť stave preventívne Kondicionér použiť ako základ pre náterové efekty nebude tak silný, ale určite efektívne.

Ak ste už zvoliť vhodný pre naše nechty kondicionér Eucerin poďme zamerať na to, čo to je, a v akej forme. Najviac klasická forma je forma číre, ale aj vo forme oleja alebo dokonca gél. Zamerajme sa na najčastejšie používané alebo nepigmentovaná

Kde začať?

Poďme sa pozrieť, v akom stave sú naše nechty, pretože ak ste v zlom stave, bude mať vplyv na tom, ako ju používať. Ak vaše nechty sú v zlom stave, nepripojíte posmešky laku farebným náterom pomocou ponuky, pretože farba sa bude narušená a spomalenie účinok lieku. Preto je dobrá rada pre vás, dámy Odložte farbu laku, aspoň dočasne dva týždne, a potom sa môžete vrátiť späť k nemu.

Ako sa prihlásiť?

Najbežnejší spôsob aplikácie posmešky nechtov farby je suchý klinec a pridanie ďalšej vrstvy každý deň príkladom takýchto ponúk je piatok klinec kondicionér intenzívna terapia II, čo je mimochodom jeden z najlepších na trhu. Ďalším spôsobom, ako je (ak ponuka umožňuje) trela necht u palca pre lepší účinok

Ak máte, aby vaše nechty vychladnúť stave preventívne Kondicionér použiť ako základ pre náterové efekty nebude tak silný, ale určite efektívne.

12 stycznia
2015

Celá pravda o kolagénu

Kolagén je bielkovina, ktorá predstavuje 70% všetkých proteínov v tele, zostáva v neustálom pohybe. Počas procesu nahradenia poškodených vlákien, nová výmena je približne tri kg kolagénu ročne. Táto výmena je dôležité, pretože kolagén je veľmi citlivý na akékoľvek nežiaduce podnety. Jej vlákna rozložiť nielen preto, že znečistenie životného prostredia a používanie chemických látok, ale tiež pod vplyvom teploty a UV žiarenia. Zrýchlený zničenie kolagénu alebo pomalého pohybu jeho výrobu sú dva dôvody pre nedostatočnosť tohto zložitého bielkovín v našom tele. Jeho úpadok vidno najmä u ľudí, ktorí radi opaľovať a menopauza. Ako teda dokončiť jeho neprítomnosti?
Biologicky aktívny kolagén
V minulosti sa predpokladalo, že nedostatok kolagén nemôže byť naplnený. Tvrdilo sa v tej dobe, že tento neobvyklý proteín molekula je príliš veľký a nepreniká do kože. Tento názor však znepokojený narušenú kolagén, získaný konvenčnými metódami používanými. Biologicky aktívny kolagén, získaný hydratácia nové, degradáciu a zachováva biologickú aktivitu tak, aby mohol preniknúť cez epidermis. Odporúčame pravidelné užívanie kozmetických prípravkov s kolagénom AVENE viac či menej ako 25 rokov, ako už začína v procese starnutia kože. Ak je to potrebné, môže byť tiež používaný u osôb mladšie deti, a to aj v prípade, z nejakého dôvodu, napríklad. Ochorenie alebo poškodenie kože, sú deficity kolagén. Kolagén nie je “návyková” alebo “korisť” kože, môže to byť “predávkovania”. Kolagén zrušiť jej biologické hodiny a umožňuje fungovať ako predtým. Biokolagen čisté a opravy a regeneruje všetky kožné problémy, vrátane vrásky, strie, akné, a dokonca aj popáleniny a jazvy. To tiež znižuje celulitídu a zabráni ich tvorbe a firiem kože. Je indikovaný pre ženy v menopauze, prevencii starnutia a pôsobí ako stimulant pre obnovu kožných buniek.
Chceme, aby naša pleť vyzerať mlado a sviežo. Ale namiesto toho, natiahol sa pre radikálne riešenie a kozmetiky plné syntetických látok, poďme dať na prírodných kolagénových prípravkov. Vďaka nim sa naša pokožka znovu mladistvý vzhľad a zostane hladká a firma na dlhú dobu.

Kolagén je bielkovina, ktorá predstavuje 70% všetkých proteínov v tele, zostáva v neustálom pohybe. Počas procesu nahradenia poškodených vlákien, nová výmena je približne tri kg kolagénu ročne. Táto výmena je dôležité, pretože kolagén je veľmi citlivý na akékoľvek nežiaduce podnety. Jej vlákna rozložiť nielen preto, že znečistenie životného prostredia a používanie chemických látok, ale tiež pod vplyvom teploty a UV žiarenia. Zrýchlený zničenie kolagénu alebo pomalého pohybu jeho výrobu sú dva dôvody pre nedostatočnosť tohto zložitého bielkovín v našom tele. Jeho úpadok vidno najmä u ľudí, ktorí radi opaľovať a menopauza. Ako teda dokončiť jeho neprítomnosti?

Biologicky aktívny kolagén

V minulosti sa predpokladalo, že nedostatok kolagén nemôže byť naplnený. Tvrdilo sa v tej dobe, že tento neobvyklý proteín molekula je príliš veľký a nepreniká do kože. Tento názor však znepokojený narušenú kolagén, získaný konvenčnými metódami používanými. Biologicky aktívny kolagén, získaný hydratácia nové, degradáciu a zachováva biologickú aktivitu tak, aby mohol preniknúť cez epidermis. Odporúčame pravidelné užívanie kozmetických prípravkov s kolagénom AVENE viac či menej ako 25 rokov, ako už začína v procese starnutia kože. Ak je to potrebné, môže byť tiež používaný u osôb mladšie deti, a to aj v prípade, z nejakého dôvodu, napríklad. Ochorenie alebo poškodenie kože, sú deficity kolagén. Kolagén nie je “návyková” alebo “korisť” kože, môže to byť “predávkovania”. Kolagén zrušiť jej biologické hodiny a umožňuje fungovať ako predtým. Biokolagen čisté a opravy a regeneruje všetky kožné problémy, vrátane vrásky, strie, akné, a dokonca aj popáleniny a jazvy. To tiež znižuje celulitídu a zabráni ich tvorbe a firiem kože. Je indikovaný pre ženy v menopauze, prevencii starnutia a pôsobí ako stimulant pre obnovu kožných buniek.

Chceme, aby naša pleť vyzerať mlado a sviežo. Ale namiesto toho, natiahol sa pre radikálne riešenie a kozmetiky plné syntetických látok, poďme dať na prírodných kolagénových prípravkov. Vďaka nim sa naša pokožka znovu mladistvý vzhľad a zostane hladká a firma na dlhú dobu.

Follow Me!

Follow Me! Follow Me! Follow Me! Follow Me!